後悔しない生き方とは、どんな生き方なのか。1万人以上の死に関わった救急医療の医師、大やけどから立ち上がった講演家など4人が、人間力大學オンラインの事前対談で語った「今日」の生き方と、今日からできる3つのことを動画とあわせて紹介します。

引き寄せの法則の専門家・望月俊亮さんのオーダーノートとは何かを、人間力大學の事前対談からまとめました。書くことの原点、手で書く意味、願いが形になるまでの3つのステップ、悔しさも書いてよい理由、望月さんの考える人間力を紹介します。

作家・環境保護アンバサダーの四角大輔さんが、人間力大學の事前対談で語ったミニマルな生き方をまとめました。1つの世界に深く入ること、1点集中のためにほかを手放す考え方、自分のレンズで世界を見ること、影響を受け続けることを紹介します。