「今日も頑張ったね〜お疲れ様〜」とか、
「一生懸命やってるね〜大好きだよ〜」って、

自分のことを言ってあげる。

一番言われたい言葉を、自分がまず言ってあげる。人に求めるんじゃなくて。

誰かに褒めてもらう前に、まず自分で自分を褒めてあげようよって。

自分も10代の頃は結構ひどいアトピーだったんですね。朝起きると白いシーツが赤くなってるくらい掻きむしっちゃてて。

その時って自分のことが大嫌いで、自分で自分のことをイジメていたんですよ。

「お前なんかいなくて良いんだ」
「お前は気持ち悪いんだ」

っていうふうに、自分で自分のことをイジメていた。

体っておもしろくて、自分のことが嫌いだと、嫌いになる要因をどんどん作ってくれるんですよね。アトピーだったりニキビだったり。

それに気がついて、ちょっと自分が可哀想だから、自分のことを褒めてあげるようになって、

「私この部分は綺麗だから、いっぱい伸ばしてあげよう。あなたお肌綺麗だよ〜」

とかって、自分のことを褒めてあげるようにしたんですね。そうしたら段々アトピーが治って、吹き出物も治っていって。

体ってちゃんと反応してくれるんだなっていうのを10代の時に経験して、それから「自分は自分の味方である」っていうのを実行しています。

「あなた自分のこともっと大切にしなさい、自分のこともっと愛してあげなさい」って、いつもお客様がいない待機中とかに教えてくれてて。

「自分のことを毎日自分が大切にしないでどうすんのぉ、世の中に求める前にまずは自分がやるのよ」っていうのを、ママから教わったりしてきました。

だから私がお世話になった方々とか、素敵だなと思う大人の人たちの言葉をちょっとずつ貰っていって、それを行動してきてるっていう感じですかね。

自分とコミュニケーションするっていうことを自分で経験してきて、

自分の体が変わっていったり肌が変わっていったりして、

それをたくさんの人たちに伝えたいっていうのがあって伝えてる感じなのかな？

自分はどちらかというと根暗なタイプだったので、ブログとかをこちょこちょ書いてたんですよね。文字で書くのが好きで。

そうしてるうちに雑誌だとか大学の先生とかから、「これって奈々ちゃんうちの学生に話してみないか？授業でやってみないか？」って声かけていただいて。

「奈々ちゃんの経験とか、幸せになったっていうのは自分一人で止めちゃいけないんだよ。それは次の人に伝えていくことが、本当の幸せになっていくことだよ」

って言われて、だったら伝えていこうと思ったのがきっかけですね。

そういえばこの場でムネが質問せずに俺が聞いていくことってあんまりないよね（笑）

だから奈々さんすごいなぁと思いました。

自分のことを好きになれないっていう人たちが、今たくさんいるなって感じてる中で、自分のことを好きになるきっかけがあったらいいなって。

特にこれから児童養護施設とか、子ども達に向けたプロジェクトをやっていく中で、奈々ちゃんのやってきたことをすごく知りたいって思った。

僕も学びたいです。